Jedno istraživanje je pokazalo da ljudi za vreme putovanja i godišnjih odmora sagorevaju višak kalorija podjednako uspešno kao kada se bave nekim sportom.
Težak prtljag, uzbuđenje zbog putovanja i odlaska na odmor, bojazan da se nešto ne zaboravi… takoreći “tope” kilograme.
Istraživanje je pokazalo da za vreme putovanja jedna osoba može da sagori i do 500 kalorija, isto koliko i za sat vremena intenzivnog kardio treninga.
Takođe, ako se uzme u obzir podatak da jedna osoba u proseku prenese prtljag težak preko 3.000 kilograma, jasno koliko su putovanja dobra za vitak stas.
Međutim, ako se putuje poslovno, i to suviše često, onda je stvar drugačija. Jedno istraživanje u Americi je pokazalo da česta poslovna putovanja ozbiljno narušavaju zdravlje i utiču na pojavu gojaznosti.
Trgovački putnici su izloženi najvećem zdravstvenom riziku, kao i oni koji su na putu više od 20 dana mesečno.
